Menurunkan Berat Badan Menjadi Bugar Tingkatkan Fisik Anda Dengan Kicking Set 2 Kursus 6.

Kicking Set 2 akan membantu Anda menurunkan berat badan dalam waktu singkat meningkatkan kebugaran fisik dan kemampuan menendang ke standar yang sangat tinggi dalam Seni Bela Diri, Kompetisi Bela Diri.

Tendangan Set Dua terdiri dari 40 tendangan Tendangan pertama yang akan diajarkan adalah Tendangan Ayam dengan gerakan maju dan mundur, tendangan samping ayam, kemudian anda akan diajarkan beberapa tendangan Scoop. Anda kemudian beralih ke tendangan treble yang dipopulerkan oleh Bruce Lee yang akan mengajari Anda cara melakukan tendangan selangkangan kanan diikuti dengan tendangan lokomotif Kanan ke tubuh lawan dan tendangan tumit kanan ke target yang tersedia dan banyak lagi.

Menendang set dua akan meningkatkan Fisik dan kemampuan menendang Anda ke standar yang sangat tinggi. Keuntungan dari kursus belajar di rumah dalam bela diri dan seni bela diri ini adalah Anda dapat berlatih dan berlatih kapan saja di mana saja di dunia. Unduh Menendang Set 2

Mengapa seseorang harus mengambil seni bela diri? Anda mungkin memiliki beberapa alasan seperti melindungi diri sendiri menjadi bugar menurunkan berat badan meningkatkan fisik Anda dan menjadi lebih percaya diri dalam setiap hal yang Anda lakukan. Apa pun alasan Anda, Anda akan merasa nyaman dengan diri sendiri saat mencapai tujuan, jalan mana pun yang Anda putuskan untuk diambil dalam hidup.

Wawasan Singkat tentang Silabus atau Kursus 2 Lengkap Sabuk Coklat ke-3

(1) 24 Teknik Bela Diri Seperti serangan dua orang, pelukan beruang dari belakang secara bersamaan dengan pukulan tepat ke wajah Anda dari depan. Teknik lain termasuk pertahanan melawan tendangan jepret kanan ke selangkangan Anda diikuti dengan tendangan tumit berputar ke belakang kiri, serangan klub di atas kepala dari sayap kanan Anda, pukulan ganda, pukulan kanan dan kiri ke wajah Anda, pukulan kanan dari belakang , serangan pisau di atas kepala, serangan pisau pukulan kanan ke bagian tengah Anda, serangan pisau pengiris ke dalam dan banyak lagi teknik yang akan Anda nikmati belajar apa pun sistem yang Anda ikuti, selalu ada ruang untuk peningkatan keterampilan Anda.

(2) Bentuk Pendek (3) umumnya dikenal sebagai kata dan diajarkan kepada Anda di kedua sisi. Kata ini terdiri dari 10 teknik pertahanan diri, beberapa teknik yang telah diajarkan kepada Anda dan membuatnya lebih mudah untuk Anda pelajari. Ini akan memperkenalkan Anda untuk menghadapi beberapa serangan massal dan merupakan kata yang luar biasa yang akan membantu Anda meningkatkan fluiditas dan kelincahan Anda dalam pertarungan jarak dekat, menggunakan sudut pada jam untuk memanipulasi lawan Anda dalam pertempuran sambil mengatur bobot Anda di belakang pemogokan Anda .

( bagaimana proses terjadinya pelangi ) Bentuk Nunchaku Ganda (1) kata ini akan mengajari Anda cara menyerang secara bersamaan dan bergantian menyerang saat dalam pertempuran. Ini juga akan mengajari Anda cara menilai jarak kecepatan dan meningkatkan kelincahan dan akurasi fluiditas Anda saat bertempur jika diperlukan.

Menendang set dua akan meningkatkan Fisik dan kemampuan menendang Anda ke standar yang sangat tinggi. Keuntungan dari kursus belajar di rumah dalam bela diri dan seni bela diri ini adalah Anda dapat berlatih dan berlatih kapan saja di mana saja di dunia.

(5) Teknik Perdebatan Gaya Bebas pada silabus sabuk coklat ke-3 mengajarkan cara melompat ke dalam jangkauan dan melakukan tendangan treble dan mengajari Anda beberapa teknik menahan untuk digunakan pada lawan Anda jika diperlukan. Dan juga mengajari Anda kombinasi teknik tangan dan tendangan yang digunakan dalam posisi diam, dan untuk menutup jarak antara Anda dan lawan dalam turnamen dan pertarungan.

Perdebatan gaya bebas dibagi menjadi dua kategori turnamen dan jalan, dalam turnamen Anda memiliki aturan di jalan tidak ada yang namanya aturan.

Author: ahead_time

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *